November2019

November2019

Du weißt was Du willst

… und liest Dir Verträge, Datenschutzerklärungen usw. lieber zu Hause in Ruhe durch? Dann solltest Du mal hier klicken . Hier findest Du alle wichtigen Dokumente, Preise und Vertragsdetails. Du kannst Deinen Vertrag mit weller TRAINING & CrossFit Dresden sogar online abschließen (wenn Du möchtest). Infos über Dein Widerrufsrecht findest[…]

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HIIT

Dienstags und freitags findet jeweils um 17 Uhr der neue HIIT Kurs statt. HIIT steht für High Intensity Intervall Training. Der Kurs dauert nur 30 Minuten, reicht aber völlig aus um einen effektiven Trainingsreiz zu setzen. Richtig durchgeführt bringt HIIT dieselben Ergebnisse wie ein Training nach der Dauermethode (gleichmäßige Belastung[…]

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