Das dritte Trainingsvideo

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Das dritte Trainingsvideo

Diesmal geht’s mehr um die Körpermitte und dann etwas für die Schultern

Hier geht’s zum Video. Wünsche, Kommentare und Anregungen werden gerne gesehen, gelesen und beantwortet.

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Wir sind dabei ein „virtuelles Fitness Angebot“ mit Live Kursen, Ernährungsvideos und webinaren für Euch auf die Beine zu stellen. Bitte schaut regelmäßig auf unsere Seite.

8 comments

  1. Julia - 2020/03/23 5:08 pm

    Vielen Dank, Peter, für die Videos!
    Hilft wirklich in den neuen Home Office Alltag 🙂

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    • Peter - 2020/03/23 8:59 pm

      Gerne, Julia, es freut mich, wenn Du sie guckst und mitmachst. Danke!

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  2. Mario - 2020/03/23 4:18 pm

    Jetzt muss man auch noch mitmachen? Ich dachte das wäre zur Unterhaltung.
    Na dann werd ich das mal machen.
    Weiter so Peter!

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    • Peter - 2020/03/23 8:58 pm

      Ja, Mario – so ist es! Vielen Dank für Mitmachen!

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  3. Jutta Riemschoß - 2020/03/22 3:04 pm

    Eine ganz tolle Idee mit den Trainings Videos!!! Wir nehmen einige Übungen in unseren täglichen Morgensport mit auf.
    Nur die „Plank“mit gestreckten Armen lässt uns verzweifeln….Beine anheben klappt….aber diagonal ein Arm und ein Bein…..da müssen wir jetzt üben…..schwitz……bitte weiter so….und hoffentlich bis bald und bleibt gesund

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    • Peter - 2020/03/22 3:13 pm

      Hallo Jutta, vielen Dank! Einfach dranbleiben und irgendwann sind bei der „Plank“ vielleicht sogar mal beide Beine oben … wer weiß. 🤞

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  4. Uta - 2020/03/22 10:12 am

    Ja – es hat jemand das Video geschuat und auch noch mitgemacht 🙂

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    • Peter - 2020/03/22 3:14 pm

      Das freut uns!🤗

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